西医或者说现代医学，认为反胃（呕吐）是消化道器质性梗阻，消化道感染、神经系统、身体功能异常、中*等原因引起，治疗上一般对症吃西药或化学药。但人们普遍的认识中，都认为西药伤身，特别是伤胃，因此都很谨慎。最好是不吃药，或吃伤害作用小的中药，能用食疗养生的办法解决就更好了。
胃不好，身体肯定好不了
那么中医上到底有没有这样的解决方案呢？答案是有的，早在明代时期，著名医学家李时珍在其千古名著《本草纲目》中就系统的总结过"反胃"可以食用的中药。大概分为：温中开结、和胃润燥、痰热、虚寒、积滞等几个大类，以下列举一些常见的中药食材。
普遍认知中，西药伤身，中药滋补
1温中开结附子（温中破积。反胃不下食，以锻石泡热，姜汁淬三次，同丁香、粟米煎服，或为末舐；或为丸噙；或包丁香，以姜汁煮焙丸服。）
白豆蔻（脾虚反胃，同丁香、缩砂、陈廪米，姜汁丸服。）
白芷（血风反胃，猪血蘸食。）
木香（同丁香煎服，治反胃关格。）
王瓜（反胃，烧研酒服。或入平胃散末。）
木鳖子（三十个，去皮油，牛涎、蜂蜜各半斤，石器慢熬，乾研，日取一匙，入粥食。）
益智子（客寒犯胃，多唾沫。）
萝卜（蜜煎细嚼。炒，姜、枣煎服。）
枇杷叶（同人参、丁香煎服。）
栗子壳（煮汁。）
丁香（盐梅丸咽。）
姜、蔗汁（丸服。）
2和胃润燥人参（止反胃吐食，煎饮或煮粥食，或同半夏、生姜、蜜煎服。）
白术、芍药、芦根（止反胃五噎吐逆，去膈间客热，煮汁服。）
茅根（反胃上气，除客热在胃，同芦根煎汁饮。）
山药粟米（作丸，醋煮吞。）
罂粟（同人参、山药煮食。）
陈仓米（水煎服；或炊焙为末，入沉香末服。）
马齿苋（饮汁。）
杏仁、桃仁、梨（插丁香十五粒煨食，止反胃。）
棠梨叶（炒研酒服，止反胃。）
甘蔗汁（同姜汁饮，治反胃。）
乾柿（连蒂捣酒服，止反胃，开胃化痰。）
乾枣叶（同丁香、藿香，煎服，止反胃。）
石莲（入炒肉豆蔻末，蜜汤服，止反胃。）
乌芋（主五噎膈气。）
3痰热葛根（大热呕吐，小儿呕吐，荡粉食。）
泽泻（行水止吐。）
香附（妊娠恶阻，同藿香、甘草煎服。）
*连苦耽（劳乏呕逆。）
麦门冬（止呕吐燥渴。）
前胡（化痰止吐。）
芦根（主呕逆不食，除膈间客热，水煮服。或入童尿。）
乾苔（煮汁。）
赤小豆、豌豆（止呕逆。）
绿豆粉、草子
苏枋木（人常呕吐，用水煎服。）
杨梅（止呕吐，除烦愦。）
枇杷（止吐下气。）
4虚寒细辛（虚寒呕吐，同丁香末服。）
苍术（暖胃消谷，止呕吐。）
白术（胃虚呕逆，及产后呕吐。）
人参（止呕吐，胃虚有痰，煎汁入姜汁、竹沥服；胃寒，同丁香、藿香、橘皮煎服；妊娠吐水，同乾姜丸服。）
艾叶（口吐清水，煎服。）
半夏（呕逆厥冷，内有寒痰，同面作弹丸，煮吞之；妊娠呕吐，同人参、乾姜丸服；小儿痰吐，同面包丁香，煨熟，丸服。）
南星（除痰下气止呕。）
旋复花（止呕逆不下食，消痰下气。）
苏子（止吐。）
香薷（伤暑呕吐。）
藿香（脾胃吐逆为要药。）
木香当归（温中，止呕逆。）
茅香（温胃止吐。）
白豆蔻（止吐逆，散冷气，胃冷忽恶心，嚼数枚酒下。小儿胃寒吐乳，同缩砂、甘草末饮服。）生附子（胃寒有痰，同半夏、生姜煎服。）
高良姜（温中下气消食。忽呕清水，含咽即平。）
肉豆蔻（温中下气止吐，及小儿乳霍。）
益智子（胃冷。）
糯米（虚寒吐逆。）
芥子（胃寒吐食。）
橘皮（止吐消痰温中。嘈杂吐清水，去白研末，时舐之。）
蜀椒（止吐杀虫。）
胡椒（去胃中寒痰，食已即吐水，甚验。）
槟榔（止吐水，同橘皮煎服。）
沉香、檀香、丁香（治吐，同陈皮煎服；小儿丸服；或同半夏丸服。）
5积滞香附子（止呕吐，下气消食。）
缩砂（温中消食止吐。）
大*（口中常呕淡泔，煎服。）
续随子（痰饮不下食，呕吐。）
巴豆五灵脂（治呕吐，汤药不能下者，狗胆丸服。）
以上这些都是《本草纲目》在《百病主治药》中分类总结的用于治疗反胃的中药，其中很多已经是常见的中药食材或者滋补食料。胃不好，身体肯定好不了，因而在日常生活中，要注重养胃，最好多吃些养胃的食物，中医上建议，胃还是以养为主。
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