新版《流星花园》似乎已经成为一部全靠男演员颜值撑起的偶像剧，女主沈月作为话题担当一直在网友“吐槽”中坚挺着。
还记得前段时间那场雪地取暖戏吗，被网友调侃为道明寺和拾荒者偷情......且不论表情和发型的锅，杉菜你的皮肤跟道明寺比也差太多了吧！
沈月除了皮肤有点黑以外，在剧中带妆的脸也给人一种皮肤干燥、缺水、有痘痘的感觉，皮肤不好真的超级影响颜值。
我们十元小姐就是一个正面的例子：30岁的她曾拍过一本写真书，很多大特写她都是素颜出镜，有一张甚至是早上刚睡醒的时候拍的！
可以看到她的肤色非常匀净，没有皱纹，不油不干，甚至连水肿都看不见，素颜的皮肤状况堪比带妆，羡煞小仙女们。
如果你也想有好的皮肤，保养肯定是必然的。
我们都知道睡前是护肤的黄金时期，夜间细胞的更新速率比白天快8倍左右，对护肤品、滋养品的吸收率特别高，效果极好！
所以很多小仙女会抓住护肤黄金时期好好护肤，但是睡前护肤的方法和误区你真的都知道吗？不妨看过来一起捋一捋~
及时卸妆，杜绝肌肤老化
夏日炎炎，一般小仙女在外奔波一天之后仿佛被抽干了力气只想立马打开空调风扇上床躺尸。
当你轻松的在床上玩电子产品的时候，你的“情敌”在卸妆！当你睡眼惺松的时候，你的“敌人”在敷面膜！当你疯狂购入明星同款的时候，你的“对手”在学明星保养！
林依晨直播的时候特别强调的一点就是卸妆的问题，声称自己一般上镜结束后立马卸妆保护皮肤，所以现在三十多岁的她看起来还是如同少女一般。
卸妆注意局部分开，不说每个部位的肤质不同，想想当口红和眼线都糊在脸上的状况自己都要吓死。
脸部：将卸妆产品适量涂抹于脸上，用指腹轻按脸部，让化妆品被充分溶解。
误区：清洁不彻底。你要注意一下脸部鼻梁两侧、嘴角、发际等处噢，不卸除干净发霉的是自己的脸。
眼部：在化妆棉上倒入少量卸妆品，闭上眼睛将化妆棉轻敷在眼睑上10~20秒，然后揭开化妆棉并轻拭眼部肌肤。
误区：胡乱涂抹。卸除睫毛膏由睫毛根部往梢部卸除，如果使用了防水睫毛膏，使用水油混合的卸妆液没意见吧。（卸眼妆完也可以顺便擦拭掉口红）
唇部：先用面纸按压唇部，吸掉口红唇膏里的油份。将卸妆液倒入化妆棉内轻按在双唇上数秒，再由嘴角开始向唇部中心擦拭，然后打开嘴角，清理
容易遗落的残妆。
误区：胡乱擦拭。你以为卸唇妆能那么随意的吗，必须朝同一个方向擦拭，不然就会擦花。
注意：
1.卸妆清洁以效果区分：卸妆油最强，其次是卸妆乳，卸妆水居末位。卸妆水只能卸淡妆，浓妆必须要用卸妆油！
2.眼部肌肤比面部娇嫩很多，需要使用更加温和的卸妆产品！
3.不要忽视了脖子，你上妆的时候为了肤色一致连脖子都涂了卸妆万万不忘记！
洁面清除污垢
不要自以为卸了妆就万事大吉了，卸妆和洁面可不是一回事。
每天皮肤都暴露在外，油脂啊、灰尘啊、老化角质啊早已堆积在皮肤表层，不洗脸随随便便就角质层过厚、毛孔堵塞、肤色暗沉、毛孔粗大。所以你还不赶紧洗脸去！
时间误区
困得不行才洗漱？nonono!
首先要注意把握最佳的时间，因为晚上十点到凌晨两点是皮肤最佳休息时间，如果涂保养品，这段时间也是最好的吸收时间。十点左右一定要去洗脸啦，定闹钟提醒自己也要去~
洗面奶误区
不要去买含有皂基、碳酸盐、微珠的洁面产品，在洗面奶成分上它们可能是：肉豆蔻酸、氢氧化钾、月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠、或某某硫酸盐等，微珠比较好辨认一般就是含清洁颗粒的洗面奶，这些都会过度清洁，而破坏皮肤本来的皮脂膜。
一旦破坏皮脂膜，就等于失去天然屏障，干纹、痘痘找上门来轻而易举。
方法误区
不要盲目跟风一些不正确的操作。
比如秀智超火的洗脸法：先用卸妆油按摩4分钟，再用泡沫洗面奶轻揉2分钟，最后用清水洗脸4分钟。
请注意“洗面奶轻柔2分钟”，哪怕是轻柔也不能两分钟这么久啊！即使你是油性肌肤，最多在出油的部位揉搓30至60秒足够了，超过1分钟以上就是过度清洁，越洗越干燥，出油更严重，最后悄无声息形成干燥型油性肌肤。
最不能提倡的是《快乐大本营》中谢娜的洗脸方法，这么用力过猛地揉皮肤，我都替她心疼。
离谱夺冠的还是刘亦菲，只见她把脸埋进一个装了水的小脸盆里，全程就像小金鱼一样在吐泡，真的能洗干净吗？仙女姐姐光顾着可爱，不顾脸。
切记洗脸别用脸盆，清水冲洗，不然洗面奶残留在脸上就功亏一篑。
真正正确的洁面方法
1.一定要先清洁手部，再洗脸。
很多人又会将洗脸和洗手混淆，觉得洗脸的时候顺便就洗手了，其实你手上的细菌更多好伐，正确的顺序是洗手后再洁面。（卸妆也要注意噢，刚刚忘记提醒了~）
2.不要用毛巾，最好使用一次性的洁面巾。
毛巾使用需要反复清洗，时间一久便会滋生细菌。要么就不使用毛巾徒手，或者选择一次性洁面巾，干净卫生并且很舒服。
洁面巾可以干湿两用，一箭双雕：湿用洁面，干用擦脸。
3.细节要洗到位
洗脸的时候，要格外注意鼻翼两侧、下巴、脖子、以及发际线，这些地方非常容易带到洗面奶，不注意就被忽视了，长期清理不干净会堵塞毛孔，长痘发炎。
4.选择的洗面奶不同，对应不同的洗脸方法
补水保湿，重中之重
刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。No！
洁面时皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。
因此务必要在洗脸后的2分钟内涂上保湿产品。
现在在夏天皮肤失水会特别快，更要特别注意补水。
石原里美的好肌肤完全是靠补水和保湿。
越是简单的补水产品，她越是要反复的涂抹，让皮肤吸收好几次，睡觉的时候也要整晚开着加湿器。
所以即使你做不到和十元一样全面，整晚开着加湿器，水乳、面霜包括眼霜都是每天需要的基础护肤项。
误区：面霜和眼霜不能混为一谈
眼部皮肤和面部皮肤构造不同，是角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时也是肌肤活动最频繁的部位，需要用专业眼部产品来解决眼部问题。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何问题，还容易生成油脂粒。
除水乳精华霜之外，补水保湿的最大功臣应该是面膜，相比于水乳它拥有着立竿见影的效果。敷了这么多年的面膜到底敷对了没呢？
正确敷面膜的方法
1.补水面膜
2.面霜面膜
3.眼部面膜
切记不要等面膜干掉才摘，那你的皮肤的水分就被反吸走了~
另外附上——
一些护肤tips：
·要想皮肤好，先得管住嘴。因为晚餐如果吃得太饱，会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。
别吃太多盐，别喝酒，避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿。
·油性肌肤的各位也别拿补水不当回事，油脂分泌旺盛，不代表皮肤没有处于缺水状态。质地轻薄的控油产品还是得用，时刻保持皮肤油水平衡。
·对待痘痘切忌用手去挤压，否则伤口感染会留下堪比毁容的疤痕，看见初生的痘痘就涂上有茶树精油、水杨酸等加速痘痘脱落成分的保养品救急即可。
·洁面也得清洁脖子，不止卸妆。保养也得涂脖子，颈霜通通用起来，如果你不想过早生颈纹。
看看失策的范爷，脸部保护得再好颈部皱纹一下就暴露了年龄：
·相信我，最有效护肤办法就是早睡，比什么熬夜神器都有用得多。哪怕你要敷面膜护肤也不能熬夜，把一切睡前护肤步骤提前，越早越好！
尽管醒肤产品的营养成分高，能迅速恢复熬夜后的倦容，但也不亚于亡羊补牢。面对现实吧，长期睡眠不足只会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现而已。
如果你能护肤到这份儿上，素颜出镜脸根本不是梦！
作为精致的猪猪女孩，护个肤还能难倒你们吗？
基本功课永远是决定性因素，千万把握每天的护肤黄金期，不要只舍得为“立竿见影”和目的性超强的产品花精力。懈怠基础护肤就是本末倒置，花错钱还白费力气~
最后问一句：
不断钻研变美的小仙女们，还有什么独门护肤秘诀分享吗？？？