什么是敏感肌：皮肤容易出现灼热，刺痛，瘙痒以及紧绷感等主观症状，有时还伴有红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。为什么会出现敏感肌
过度深层清洁，过度使用洗脸神器过度护肤，频繁敷面膜使用不合适的护肤品压力过大，作息饮食不规律
过敏≠敏感
过敏的肌肤：
过敏是一种皮炎症状。是外界致敏物质于体内抗体结合的IVV变态反应引起的皮炎症状。过敏的皮肤是指已经产生过敏（皮肤炎症）症状的皮肤。
敏感的肌肤：
肌肤比较脆弱，容易过敏，但是还没出现过敏症状（皮肤炎症），但比正常肌肤容易过敏，需要特别护理。
八种不能用的护肤成分
1:防腐剂类（刺激性比较大，容易致敏）：甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、尼泊金酯类（羟苯甲酯、羟苯乙酯在常规浓度下安全）、双咪唑烷基脲／咪唑烷基脲、DMDM乙内酰脲
2:防晒类：二苯酮-3（敏感肌孕妇都尽量避开）
3:高浓度酒精（尤其敏感干皮）：乙醇、变性乙醇靠前
4:酸类：水杨酸、果酸、A酸（实在有刷酸祛痘需求，可从低浓度起选择杏仁酸，局部使用）
5:洁面类：皂基（十四酸／肉豆蔻酸，十二酸、月桂酸、十六酸／棕榈酸、十八酸／硬脂酸）；月桂醇聚醚硫酸酯钠盐（干敏肌、角质层薄弱请酌情避开）
6：PEG-40／60氢化蓖麻油辛甘醇、辛甘醇（可能会引发刺痛感，有炎症的敏感肌请酌情避开）
7:羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐（粉刺敏感肌请酌情避开）
8:人工香料、染色剂（严重敏感肌请酌情避开）
后天的敏感肌修复，重在内在调养，良好的饮食作息都是非常重要的，长期坚持下去，很快就能看见效果！希望大家都有个美美的肌肤～～
敏感肌友好成分
敏感肌选择护肤品时，从成分来说需要选择一些舒缓类产品，舒缓类成分分为两大类：
一种是人工合成成分；一种是天然来源成分
值得