第一次见面的朋友、上一期赏光的朋友和下一期还会再见的朋友，大家好，欢迎来到一期一词、闲谈护肤的——好好肤护话题，我是美妆个护编辑部的老茶，不是什么专业人士，只是喜欢讲讲懂的一点鸡毛蒜皮。
第一期的好好护肤我们讲了洁面中最常见最基础的类型，皂基洁面。虽然老茶说过皂基并不是洪水猛兽，正确场景合理搭配使用没有问题，不过对于大部分在护肤方面没有那么深入研究和讲究的人来说，更适合的类型显然还是更加温和、不易出错的氨基酸洁面。因此这一期，老茶跟大家聊一聊以氨基酸表活为主，硫酸盐表活、两性表活非离子表活为辅的非皂基洁面。
是什么
虽然并不是这几年新诞生的概念，氨基酸类型的洁面进入大众视野的时间还没有很久，网上的KOL掀起以氨基酸替换皂基的风潮之后，很多普通消费者并没有特别了解什么是氨基酸洁面，以及它到底好在哪里，只能带上产品名到处留言这是氨基酸洁面吗？这个我能用吗？
其实站内已经有很多写得很棒的文章，不止一次说过如何分辨一支洁面中是否含有氨基酸表活了，不过老茶还是想再说一遍，帮大家再加强一遍记忆。和皂基一样，氨基酸类的表活也是一种盐，只不过是由酰基+氨基酸+碱构成，市面上常见的氨基酸表活有例如：椰油酰谷氨酸二钠、肉豆蔻酰谷氨酸纳、椰油酰基谷氨酸TEA盐、椰油酰甘氨酸钾、甲基椰油酰基牛*酸钠等，其中谷氨酸、甘氨酸、牛磺酸是用得最多的氨基酸根。
相比皂基的脂酸盐的简单粗暴，氨基酸表活家族光是氨基酸键就有数种，再加上几种前置酰基，最后生成的氨基酸盐种类繁多，不太好记忆，并且还存在一些结构和化学性质类似氨基酸的类氨基酸表活，以xxxx磺基琥珀酸酯二钠的形态呈现，更容易让一般消费者陷入困惑。
而常用的两性表活非离子表活则相对简单许多，以xxx甜菜碱类、xx酰胺DEA，xx两性基x酸钠、烷基葡糖苷这几大类为主，每一类的特征都很鲜明，不过大多都不单独作为主力表活使用，甜菜碱类表活一般用来增加起泡能力和清洁力，DEA类则可以增强泡沫的弹性和稳定性，两性基x酸钠因为特别温和又善于起泡，更多用在液体洁面、洗发水这类流动性强的清洁产品中，而烷基葡糖苷类不仅可以增加起泡量，还能缓冲其他刺激性高的表活，经常用来改善洁面的温和度，不过也有像宝拉珍选大地之源洁面这样舍得花钱的会以它作为主表活使用。
最后说硫酸盐表活，其实常见的只有SLS（月桂醇硫酸酯钠）和SLES（月桂醇聚醚硫酸酯钠）这两种，起泡性出色，清洁力中上，且不容易假滑，大量使用于洗发水、牙膏、沐浴露中，现在市面上价格比较低的无硅油洗发水、无皂基沐浴露这类透明啫喱状的清洁产品，大多都用硫酸盐作为表活。不过硫酸盐的刺激性相对较高，比如老茶的一位朋友就不能用硫酸盐类的洗发水，将它们放到洁面中，如何才能既利用它的清洁力又减少刺激，其实很考验厂商的配方能力。
怎么用
大概了解了氨基酸表活是什么，我们来说说它们的优缺点和适用的场景。氨基酸表活整体的pH值在7-5.5之间，是与皮肤原始pH值接近的，因此基本不会破坏皮肤的酸碱平衡。并且氨基酸表活的脱脂能力适中，不会像皂基那样过分剥离皮脂，洗净后保湿感更好，并且还有甲基椰油酰基牛*酸钠这种具备选择性脱脂特性的成分，对于干性皮肤更友好。
很多美妆博主会告诉消费者，氨基酸=温和不刺激，这句话只在洁面产品合格的情况下才成立，且不说部分氨基酸表活在浓度较高时刺激性不比皂基和硫酸盐低，不合格的配方会让氨基酸表活难以充分起泡，在皮肤表面残留，或者复合了刺激性高的辅助成分，反而对皮肤造成伤害。
一支合格的氨基酸洁面，不仅要温和去油，还要能洗得干净。业界的方案大致两种，一种是购入高价的优质氨基酸表活，搭配优秀的起泡剂、增稠剂、稳定剂，做成泡沫细腻、温和易冲洗的效果，代价就是高成本高售价；另一种就是通过将氨基酸表活与其他类型表活复配，取氨基酸的温和与其他表活的丰富泡沫来达到类似前一种方案的效果，市面上大部分几十元的氨基酸洁面都是采用复合配方的。
当你拥有了一支合格的氨基酸洁面，那么无论是作为晨间洁面还是晚上卸除防晒都是没有问题的，除去极度干燥或敏感受损的皮肤，干到油性肤质都是适合氨基酸洁面的，不过因为氨基酸表活容易被多余的油脂损耗，一般使用量都要比皂基洁面多一些，大油皮和需要卸防晒的情况，需要事先打发泡沫，或者选择直出泡沫的压泵型，才能保证真的洗干净。
而硫酸盐类洁面，市面上以它们作为主表活的洁面，要么是黑心野鸡厂的骗钱货，要么就是来自配方厉害的大厂，比如说欧莱雅集团的很多款透明啫喱状的洁面就是硫酸盐表活为主，甚至有些是专门设计给油性敏感肌肤使用的，老茶最爱的洁面之一也是出自欧莱雅集团，后面会给大家推荐到。
买哪些
市面上现在值得一买的氨基酸洁面已经相当多了，老茶仔细盘算了一下，实际上常用的都是值得买好价栏目的熟面孔了，好像无论推荐谁家的都会像收了钱一样，所以老茶还是按配方思路区分，大家按着分类自行去检索自己喜欢的品牌就好。
纯氨基酸洁面——不好意思，老茶找了半天，现在似乎没有什么品牌还在做又贵又不稳定的纯氨基酸表活洁面了，如果有值友了解，欢迎在评论区告诉老茶。前面老茶说过两性非离子表活经常用来和氨基酸复配，其实皂基也是一样的，皂基的高清洁力和绵密泡沫可以弥补一些平价氨基酸洁面起泡差和洗不干净的缺陷，而且加入量一般都非常少，也不至于会像普通皂基那样洗后拔干，以下几款是以氨基酸复配少量皂基的洁面，老茶用过其中两款，还不错：
氨基酸复配两性非离子表活的就很多很多了，有的是为了更多泡沫更好肤感，有的是为了更温和适用敏感肌，大部分品牌做出来的都不算差，其中值友们最爱的freeplus的泡沫洁面应该是最接近纯氨基酸洁面的，它用的是椰油酰甘氨酸钾+月桂醇磺基琥珀酸酯二钠，前者是氨基酸表活中起泡能力较强的类型，后者则是老茶上面说过的类氨基酸表活，性质相似，因此整体温和度也高，这么多年都一直好卖是有道理的。一些老茶觉得还不错的氨基酸复配两性洁面：
硫酸盐类的洁面，虽然大部分都不是很推荐一般肤质使用，但老茶用过的理肤泉专为油痘肌设计的洁面就是主打硫酸盐的，并且还特别标注了foroilysensitiveskin，从老茶的使用体验来说，这款洁面的清洁力非常恰到好处，足以卸掉小金瓶，洗后又不拔干，唯一的缺点是不预先打发泡沫的话，会有没洗干净的假滑感，老茶都是沾水在手心里搓开之后上脸的，很容易就冲干净了。
也许有人会说硫酸盐表活的风险是有实验数据支持的，老茶的观点是，大部分表活在脸上停留不超过30秒，除非没洗干净，都不会有什么伤害，如果是像实验那样在脸上敷个半天一天的，那当老茶没说吧。
老茶原以为主打烷基葡糖苷类表活的洁面并不多，不过查阅资料的时候意外发现除了宝拉，还有一些品牌也做了这样的产品，尤其像妮维雅这样配方比较低价的品牌，让老茶有点意外惊喜。葡糖苷类表活既温和又泡沫丰富，除了稍微贵一点，是非常适合敏感肤质的表活，建议有这方面困扰的值友试试：
时隔一个38女神节，老茶总算把洁面这一块给大家讲完了，没看过或者不记得上一期内容的朋友，可以点击下面的卡片去看一眼，以及大家有什么想聊的成分、关键词，也可以在评论里写出来，老茶会根据大家的需求安排在后面的期刊里。一转眼快到四月花开的季节，下一期，老茶打算聊一聊换季敏感肌的护理话题，欢迎大家再来听老茶的唠嗑闲谈。