每到清明前后，
田埂水边就会长出一丛丛艾草，
这时的艾草是一年中最好，
也是最香嫩的。
今天我们就一起来聊聊
这生长遍地的艾草，
有哪些用途呢？
艾叶草，又称艾蒿、艾草，是我国南方普遍的一种植物，艾草防瘟疫有着几千年的历史。艾草是菊科蒿属植物，多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气。生长于低海拔地区的荒地、路旁河边及山坡等地。
中国古代已对艾草有了较深入的认识。明代李时珍《本草纲目》、汉明陶弘景《医别录末》、《神农本草经》、《景岳全书》等书中皆有对艾叶的功效有详细的记载，如“能通十二经，而尤为肝脾肾之药。善于温中逐冷除湿，行血中之气、气中之滞，凡妇人血气寒滞者，最宜用之。生用捣汁，或熟用煎汤；或用灸百病，或熟敷烫，袋盛包裹，可通经络；或可温膝，表里生熟，俱有所宜。”
现代医学药理证明
艾草是一种抗菌抗病*的药物，
其对病菌有着抑制和杀伤的作用，
而且对呼吸系统疾病也有预防的作用。
主要价值
药用：全草入药，有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。历代医籍记载为“止血要药”，又是妇科常用药之一，治虚寒性的妇科疾患尤佳，又治老年慢性支气管炎与哮喘。
医用价值
食用功效：
1.嫩芽及幼苗可做菜蔬、饺子、包点等。
瘦肉艾汤
艾草馒头
2.香附、吴茱萸、当归、肉桂与艾草配伍煮水饮用。可治疗冲任虚寒，月经不调，小腹冷若冰霜痛，日久不孕者，散寒止痛等。
3.干姜、艾草同煎饮用。可治疗寒湿泻痢不止者。
4.*连、木香、肉豆蔻同煎服用。可治疗痢下赤白、血多、痛不可忍者。
外用功效
1.药材：熟艾入布袋放置于脐部。治疗产后感寒腹痛或老人脐痛腹冷痛者。
2.药材：干艾草制作成药枕头、药背心外用。可防治老年慢性支气管炎或哮喘及虚寒胃痛等。
3.药材：干艾草、柚子皮、生姜煮水洗浴。可防治产褥期母婴感染疾病。
4.艾草晒干捣碎得“艾绒”，制作艾条供艾灸用，又可为熏烟作房间消*。
5.30-50g干艾草煮水泡脚，可温肺、去寒湿、改善肺功能等疗效。
除此之外
大家还要注意这些~
注意事项：
1.阴虚血热者慎用。
2.熏灼灸烤时小心高温烟火。
3.孕妇、婴幼儿须在医生指导下使用。
4.如有其他合并病症患者慎用。
5.糖尿病病足患者禁止泡脚。
大家都学会了
上面几种艾草的妙用了吗？
是不是感觉它非常的神奇呢？
艾叶是女性的养生草，
女性的很多问题都可以通过艾叶来调理，
所以这些方法不妨记一记，
说不定哪一天就用上了！
通讯员：余敏芝
编辑：端州区妇幼保健院编辑部
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