中科白癜疯口碑怎么样 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4635657.html夏日炎炎，清凉饮料与食物大受欢迎。然而，人体的脾胃十分敏感，冷冻的食物与饮料进入肠胃，温差的急速改变可能会造成胃肠道运动失调，甚至令组织黏膜损伤，引发肠胃病。
那么，药店人应该如何为顾客防治肠胃病？
这些经验汤方学起来
中医认为，人体脾胃喜燥恶湿、喜温怕冷。如果多吃寒凉之品，容易影响脾胃运化，阻碍消化吸收。在辨证上，中医把肠胃病区分为脾虚气弱、食积不化、风寒客胃、湿困脾胃、脾胃湿热，以祛风、解暑、利湿、清热为用药原则。
1、脾虚气弱
症状：面色无华、食少便溏、神倦乏力，多见长者或体弱多病者。
方名：*芪益胃汤
材料：*参20克、北芪15克、白术25克、茯苓13克、木香5克、淮山10克、川朴5克、生姜3片。
制法：把药材放入煲内，加水7碗，煲1小时，即可饮用。
2、食积不化
症状：腹部剧痛，呕吐酸臭腐败物。
方名：山神消积方
材料：山楂15克、神曲10克、莱菔子10克、麦芽20克、乌梅12克、半夏10克、竹茹10克。
制法：把药材放入煲内，加水5碗，煲1小时，即可饮用。
3、风寒犯胃
症状：头痛身痛、鼻塞流涕、恶寒发热、呕泻大作。
方名：藿茹风寒饮
材料：藿香15克、防风10克、香茹15克、青蒿20克、苍术10克、川芎12克、桑叶14克、菊花20克、苍耳子16克、荆芥10克、白术25克、川朴15克、半夏20克、金银花14克、连翘13克。
制法：把药材放入煲内，加水10碗，煲1小时，即可饮用。
4、湿困脾胃
症状：身体浮肿、头身沉重、疲倦嗜睡、腹部胀满。
方名：利水通方
材料：生薏米30克、扁豆20克、泽泻5克、西瓜皮10克、生姜皮5克、白术15克、苍术20克、砂仁12克、茯苓10克、肉豆蔻16克、陈皮少块、木香5克。
制法：把药材放入煲内，加水13碗，煲1小时，即可饮用。
5、脾胃湿热
症状：大便秘结、身热不解、心烦气燥、脘腹胀满、不欲饮食、小尿*赤、舌*苔厚。
方名：热郁便秘方
材料：连翘10克、栀子15克、*苓15克、*连5克、生地20克、玄参25克、川朴10克、大*30克、枳壳7克、麻子仁10克、决明子12克、桃仁6克。
制法：除大*外，所有药材放入煲内，煲45分钟。把大*放煲内，再煎15分钟，即可饮用。
这些注意事项，必不可少
1、少吃高脂、煎炸食物
夏季饮食，应以清淡、容易消化的食物为主，多吃新鲜蔬果。淮山、银耳、木耳、香菇、秋葵等，都是餐桌好选择。
2、注意饮食卫生
夏季高温，食物容易变质。没吃完的食物要尽快放入冰箱，以免滋生细菌。需要食用时，要对食物彻底加热煮熟，尽可能杀灭病原体。
3、多喝水
夏季多喝水，不但可以补充身体水分，还可以清洗肠胃，将秽物排出体外。
4、注意个人清洁
夏日炎炎难免大汗淋漓，外出回家最好洗澡，进食前也要清洁双手，以免病从口入。
（本文仅供专业人士参考）
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