文章小编纯原创，吃货的进程不分早晚，爱吃就一定要会做啊，慢慢享受自己做的各种美食是一种幸福的过程哦，喜欢就点我，跟我学起来吧！
导语：微光倾城的夜幕：甘薯竟然还能做出这么好吃的味道，你吃过吗？
这个美味的收获甘薯土豆泥是所有您的最爱的美好混合！这个杂烩做了一个很棒的假日配菜，也足够吃一顿饭了！古奥，素食主义者，当然，我们有苹果，还有烤好核桃、蔓越莓和美味的香料，我随意地把它们放在一起，最后得到了爱的味道！
下面就是做法了：
配料的准备：1/4TSP百里香、捏缩黑胡椒、1/2TSP肉桂、1/8TSP多香或丁香、1/8TSP肉豆蔻、1/2TSP洋葱粉、1大红薯、12奥兹布鲁塞尔豆芽切成两半或四分之一取决于它们的大小、1/2塔普牛油果油烤布鲁塞尔芽和山核桃或者橄榄油，再加上一点海盐、2Tbsp+2TSP椰子油分成(红薯和苹果)、2中等苹果我用了和甘薯一样大小的富士、3/4杯子山核桃、1/2TSP海盐、1/4杯子蔓越莓干水果全员加糖或不加糖
1、把烤箱度。把香料混合物放在一个小碗里备用。用1/2汤匙鳄梨或橄榄油搅拌布鲁塞尔芽，加入少量海盐，撒上1茶匙香料混合物。在预热的烤箱中烤15分钟放核桃，轻轻搅拌。继续烤5-7分钟，直到烤熟。
2、同时，用中火加热一个大的，经验丰富的铸铁锅(或任何不会粘住的重锅)，加入2汤匙椰子油。
3、锅加热后，加入甘薯丁，撒上1/2茶匙的海盐，搅拌/搅拌，涂上土豆的脂肪和盐。用任何足够大的盖子盖上平底锅约2分钟。打开并搅动，如果土豆开始变黄，降低一点热量。恢复，再煮2-4分钟，直到土豆变软。
4、打开平底锅，继续煮，搅拌，直到土豆全是浅棕色。加苹果块加2茶匙椰子油和搅拌混合。用中火煮，偶尔搅拌，再煮5分钟，直到苹果和土豆变成棕色。根据需要调整炉顶的热量以避免燃烧。
5、当苹果和土豆烤好后，关掉加热，立即加入剩下的香料混合物、蔓越莓和烤布鲁塞尔芽和山核桃。让哈希在热煎锅里坐几分钟，让味道混合在一起。以温热为配菜或无肉餐。好好享受吧！
小贴士：我做了一个焦糖化甘薯和苹果粉并发布了图片等等。令我惊讶的是，互联网引起了人们的注意，很多人都做了这件事-事实上，公司至今仍在
