看白癜风权威的医院 12、任何人在岁月面前都是尘埃，人生在世，注定要受许多委屈。 而一个人越是成功，所遭受的委屈也越多。 要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。
刘莉
紫苏油的功效与作用有哪些呢？先来了解一下紫苏油的功效吧：紫苏为唇形科一年生草本植物。又名苏麻红、红苏麻，在我国各地均有分布。紫苏叶叶面呈绿色或紫色，色，具有解表散寒、行气和中、止咳平喘、利膈宽肠、解诸*之作用叶背则皆呈紫。现代营养学发现紫苏油主要成分: -亚麻酸、棕榈酸、亚油酸、油酸、硬脂酸、维生素E，18种氨基酸及多种微量元素。其中人体必需脂肪酸尤为丰富。紫苏油是目前所知 亚麻酸（a-LNA）含量最高的食用植物油，而以紫苏籽油品质最好，油中 亚麻酸含量高达70%左右。世界卫生组织和联合国粮农组织鉴于 亚麻酸的重要性和人类普遍摄入不足的状况，建议专项补充 亚麻酸。
